近年來,偶像養(yǎng)成類節(jié)目扎堆呈現(xiàn),因此也誕生了一大批新生代偶像。這些偶像,有的擁有360度無死角的超完美顏值,有的具備秒殺“凡人”的超高神仙級智商,有的多才多藝能唱會跳。越來越多的年輕媽媽在圈粉之余,心中不免“蠢蠢欲動”,夢想著把自家寶貝打造成智商與顏值兼具的優(yōu)質萌娃。
想要夢想照進現(xiàn)實,讓孩子集高顏值、完美身形、才華橫溢等優(yōu)點于一身,媽媽們就必須在孩子成長的過程中,無微不至地全面培養(yǎng)。
塑造漂亮臉型,為寶寶顏值加分
通常我們會認為五官決定了相貌,但其實,五官對相貌的影響還取決于它們在臉部的位置和比例,這就關系到臉型問題。一般臉型對稱且好看的人,顏值一定不會低。除了遺傳因素之外,人的臉型在后天環(huán)境中也是可能發(fā)生變化的,比如長期單側睡姿、長期睡眠時口呼吸、嚴重乳牙齲齒、未及時發(fā)現(xiàn)和糾正斜頸問題、佝僂病造成顱骨變形都會影響臉型和顏值。
悉心培養(yǎng),成就寶寶藝術氣質
?越來越多的家長意識到想要孩子全面綜合發(fā)展,發(fā)展一項或多項才藝必不可少。但貪玩是孩子的天性,很多家長都苦惱孩子在學習才藝的過程中不能持之以恒。其實這很大程度上跟家長在為孩子報才藝培訓班的時候,沒有按照孩子的興趣和喜好有關。因為才藝的學習很枯燥,需要有強烈的興趣支撐。所以家長要因材施教,挖掘孩子的興趣和天賦,并據(jù)此培養(yǎng)和發(fā)展孩子的藝術特長。另一方面,學習才藝也需要一定的耐心才能達成,因此在整個過程中,家長要做好正確的引導和監(jiān)督,幫助孩子堅持下去。
補充維生素AD,助力寶寶C位出道
想要培養(yǎng)出集顏值與才華于一身的寶寶,老母親必然要付出更多的心血與精力。但媽媽們也不可忽視營養(yǎng)的重要,均衡的營養(yǎng)能使寶寶的體格發(fā)育和智力發(fā)育同步提升,讓優(yōu)質寶寶的養(yǎng)成事半功倍。
在促進寶寶生長發(fā)育的必需營養(yǎng)素中,維生素AD可以說是重中之重,它可以促進寶寶的骨骼發(fā)育和身高增長,幫助寶寶長出筆直大長腿,塑造良好的體形。通常媽媽們都知道維生素D可以促進鈣質吸收,保證骨骼中擁有充足的鈣,為寶寶的骨骼發(fā)育打好基礎,但很多媽媽并不知道維生素A更硬核。因為身高增長主要取決于下肢長骨和脊椎的長度,維生素A能促進骨骺端軟骨細胞的增殖和活性,還能調節(jié)生長激素的分泌,促進寶寶身高增長。而且維生素A在人體三大免疫防線中發(fā)揮著重要作用,它和維生素D強強聯(lián)合,可以讓寶寶的免疫系統(tǒng)更完善,從而減少寶寶生病幾率,畢竟過硬的身體素質是成才的必備條件。同時,維生素A與寶寶的視覺發(fā)育和智力發(fā)育也息息相關。
可見,逆天的長腿、明亮的大眼、健康的體魄、超群的智力……都離不開維生素AD。然而我國屬于維生素A中度缺乏國家,整體0-6歲兒童維生素A缺乏率高達50%以上,而0-3歲嬰幼兒有超過70%存在維生素D攝入不足的問題。因此對于我國寶寶來說,應該從出生起就加強維生素AD的補充(如伊可新),并且為了身體各項機能健康發(fā)育應該至少補充到寶寶3歲。
養(yǎng)成健康、優(yōu)秀的寶寶必然少不了日常強化營養(yǎng)補充,媽媽們要記得每天給寶寶一粒維生素AD,助力寶寶健康成長,為未來人生路上C位出道做足準備。